• Wpisów:4
  • Średnio co: 17 dni
  • Ostatni wpis:88 dni temu
  • Licznik odwiedzin:405 / 88 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Dla mnie pychotka
 

 
Ja do przejścia na dietę potrzebowałam czasu, dobrania takich składników i diety aby do tego się przekonać i co najważniejsze wytrwać w postanowieniu
 

 
Najważniejsze według mnie w zdrowym odżywianiu jest stopniowa zmiana to ona spowoduje że wytrwamy na diecie.

Jest różnica : muszę wytrwać!
: a chcę wytrwać
 

 
Zdrowe żywienie najczęściej kojarzy się z ograniczeniami produktów które do tej pory się lubiło Może i tak ale najważniejsze jest podejście do tego i a także szybkość następujących zmian.